Entspannte Pause – Entspannungstechniken ausprobieren und abschalten

Probieren Sie aus, was Sie am besten entspannt!


Kontakt

Ingrid Janssen

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Hagenaustraße 24c

85416 Langenbach

+49 172 8790564

ingrid.janssen@bvmw.de

Über die Veranstaltung

In unserer monatlichen „entspannten Pause“ erhalten Sie einen Einblick in verschiedene Wege der Regeneration. Jedes Mal können Sie dabei eine bewährte Entspannungstechnik ausprobieren und Ihre Mittagspause zur effektiven Regeneration nutzen.

Kleiner Tipp: Je regelmäßiger Sie die entspannte Pause nutzen, desto zuverlässiger können Sie sich dabei entspannen. Außerdem wissen Sie so mit der Zeit, was am besten für Sie funktioniert und in Ihren Alltag passt.



Referentin: Dr. Sandra Waeldin

Nach einem interessanten Referat von 30 Minuten steht Ihnen die Referentin weitere 15 Minuten für Ihre Fragen zur Verfügung.

Die Online-Veranstaltung ist kostenlos und richtet sich an alle Interessierte. Die Teilnahme ist per Webbrowser, Zoom App oder telefonisch möglich. Bitte melden Sie sich an. Der Zoom-Link wird Ihnen automatisch per E-Mail zugeschickt.

Anmeldung alternativ auch per E-Mail möglich: Ingrid.Janssen@bvmw.de


Termindetails

Mittwoch, 25.05.2022
14:00 - 14:45
Zoom
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Anmeldung

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