"Total hilfreiche Tipps - in kleine Häppchen verpackt - für meinen Alltag! So konnte ich mich Schritt für Schritt annähern und nach wenigen Wochen schlafe ich endlich wieder gut." - Nein, ich kann nicht zaubern, doch auch Ihnen kann ich mit vielen Ansatzpunkten zu einem erholsamen Nachtschlaf verhelfen - und zu mehr Stabilität im Alltag.
Die drei Seminarsamstage (28. Mai, 25. Juni, 16. Juli) sind angefüllt mit Wissensvermittlung, Selbstreflexion und ganz viel Entspannung. Sie entwickeln Ideen, nutzen die Zeit zwischen den Seminartagen für deren Umsetzung und setzen sich vielleicht neue Ziele. Sie werden an allen Tagen entspannt und inspiriert nach Hause gehen!
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