After Work Walk zur Kapelle Maria Sternbach

Setzen Sie dem Alltagsstress etwas entgegen. Grün tut gut! Das ist keine neue Erkenntnis. Neue Studien zeigen, schon 20 Minuten im Wald oder der grünen Natur reichen, um den Stresslevel deutlich zu senken.


Kontakt

Malu Schäfer

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Friedberger Landstr. 3g

61197 Florstadt

+49 6035 967 52 61

malu.schaefer@bvmw.de

Über die Veranstaltung

Heilsame Natur: Atmen – entspannen – Achtsam sein

Setzen Sie dem Alltagsstress etwas entgegen. Grün tut gut! Das ist keine neue Erkenntnis. Neue Studien zeigen, schon 20 Minuten im Wald oder der grünen Natur reichen, um den Stresslevel deutlich zu senken. Blätterrauschen, Vogelgezwitscher und die Farbe grün haben positive Effekte auf unser Immunsystem.

Dies wollen wir erleben und verbinden mit einem Spaziergang durch den Wald zur Kapelle Maria Sternbach in Florstadt. „Gehen ist die einfachste Form, sich die Welt zu erschließen“, sagt Martin Schmitz, ein Spaziergangswissenschaftler. Wir werden gemeinsam gehen, reden und Kraft sammeln. Dabei machen wir einfache Übungen, die Sie später selbst ausführen können. Der Weg zur Kapelle hin und zurück ist etwa 2,7 km lang. An der Kapelle haben wir für Sie einen kleinen Imbiss vorbereitet.

Geführt wird die Wanderung von Ralf-Giso Kutscher, mehr Info.

Maria Sternbach ist immer eine Wanderung wert. Manche bezeichnen den Ort als mystisch oder magisch. Machen Sie sich selbst ein Bild. Besonders ist das Alter der Kirche, mehr Info bekommen Sie auf der Website des Bistums Mainz.

Treffpunkt: L3189 Florstadt, Richtung Altenstadt. Etwa 600m hinter dem Ortsschild auf der rechten Seite. Hier kann man parken. Eine genaue Beschreibung geht Ihnen nach Anmeldung zu.

Übrigens, die Veranstaltung ist ausdrücklich auch für Bürohunde geeignet.


Termindetails

Donnerstag, 21.07.2022
16:00 - 18:00
L3189 Florstadt, Richtung Altenstadt.
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Anmeldung

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