Business Health Check-Online Workshop

Erstellen Sie Ihr eigenes Gesundheitsprojekt und stellen Sie sich und Ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt - alles andere kommt von alleine.


Business Health Check

Online Workshop

26.-30. Juli 2021

jeweils von 17-21 Uhr

Preis 420,-Euro


In diesem Workshop…

geht es einzig um Ihre Gesundheit. Wo stehen Sie diesbezüglich? Wie gesund fühlen Sie sich? Sind Sie mental, körperlich und seelisch fit? Denn in dem Maße, wie gesund Sie selbst sind, in diesem Maße ist auch Ihr Unternehmen gesund. Wussten Sie das? Steht Ihre Arbeit, Ihr Job oder andere Menschen mehr im Mittelpunkt, als Sie selbst? Ist das, was Sie leben und wie Sie es leben wirklich noch gesund und vor allem, ist es natürlich? Viele Menschen leben unbewusst in einer so hohen Anspannung, getrieben vom Stress und den Anforderungen, dass Sie einen entspannten Zustand, ausgeglichene Regeneration gar nicht kennen. Wo wünschen Sie sich eine Verbesserung?

Stellen Sie sich bewusst wieder in den Mittelpunkt. In welchen Bereich Ihres Lebens wünschen Sie sich, dass es besser wird? Wenn sie einen Bereich positiv verändern, werden Sie sehen, das andere Bereiche folgen, ohne viel dazu beitragen zu müssen?

In diesem Workshop erkunden wir gemeinsam Ihre Möglichkeiten, neue Perspektiven und nutzen dabei das, was bereits bei Ihnen vorhanden ist. Am Ende haben Sie Ihr eigenes Gesundheitsprojekt, mit dem Sie sofort beginnen können und auch dranbleiben. Step by Step. Denn Erfolg hat 3 Buchstaben: T.U.N.

Was wir tun:

  1. Tag: Begrüßung, Kennenlernen/ Thema Gesundheit
  2. Was heißt das? Was heißt Gesundheit für Dich? Wo stehe ich und wo möchte ich hin?
  3. Tag: Der Körper & Bewegung
  4. Körpergefühl & Achtsamkeit und was mir sonst noch gut tut.
  5. Yoga, Qi Gong, Meditation
  6. Tag: Der Geist und seine Wahrnehmung
  7. Stress ist nicht immer negativ/ AVEM- Stressdiagnostik-Test/ Progressive Muskelentspannung
  8. Tag: Mentaltraining & Coaching
  9. Reframing/ Glaubenssätze, Einstellungen kontra Kraftsätze
  10. Tag: Die Seele
  11. Ernährung, Wie nahrhaft ist meine Nahrung?/ Ayurveda-Fasten & Entsagung & Entgiften/
  12. Der Rhythmus der Natur/ Das eigene Gesundheitsprojekt

Wir glauben daran,

dass JEDER eine qualitativ hochwertige Gesundheit und Lebensführung verdient hat.


Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine E-Mail mit weiteren Informationen sowie den Link für den Online-Zugang. Ich freue mich, Sie bald begrüßen zu dürfen und stehe für Ihre Fragen gerne zur Verfügung.

Birgit Larisch

0152 5361 5937, coaching@birgit-larisch.de, www.birgit-larisch.de


Ihre Kursgebühr überweisen bitte auf folgenden Konto:

Birgit Larisch

Berliner Sparkasse DE 83 1005 0000 1064 9515 69,

Verwendungszweck: Name + Datum und Name des Kurses







Veranstalter

Training Coaching & Beratung Birgit Larisch

Training Coaching & Beratung Birgit Larisch

Heckerdamm 223

13627 Berlin