Mittwoch,
20. Mai. 2026
18:00 — 19:00
Sport verbindet nicht nur.
Wusstest du, dass durch die Muskel-Kontraktionen beim Sport die sogenannten Hope-Molecules ausgeschüttet werden?
Diese wirken wie eine Art Antidpressiva, reduzieren den Stress und vor allem stärkt das die Synapsen im Gehirn.
Mit der neu gewonnen guten Laune und gesteigerten Gehirnaktivität lassen sich doch gleich viel besser gemeinsam neue Ideen entwickeln.
Dazu treffen wir uns beim Großen Garten, Eingang beim Georg-Arnhold-Bad für eine entspannte Runde joggen.
Egal, wie schnell du bist, wir lassen keinen zurück. Am Ende ist sicher auch noch Zeit für gute Gespräche bei einem Belohnungseis (auf Selbstzahlerbasis).😉