EMPOWERE DEINE INNERE LEADERIN
Gemeinschaftsveranstaltung des „Unternehmerinnen Netzwerk Leverkusen“ und des BVMW Bergisches Rheinland.
Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Starke Frauen -Starker Mittelstand“ referierte die Trainerin und Coach Bettina Worringen im Probierwerk in Leverkusen zum Thema „RESILIENZ: EMPOWERE DEINE INNERE LEADERIN“. Zu diesem interessanten Abend hatten der BVMW und das Unternehmerinnen Netzwerk Leverkusen gemeinsam eingeladen und konnten dabei 50 Teilnehmerinnen begrüßen.
Resilienz ist unsere psychische Widerstandskraft, das seelische Immunsystem und der seelische Stoßdämpfer. Resilienz ist heute so wichtig, weil Menschen mit einer hohen Resilienz es leichter fällt, ihre mentale Gesundheit aufrechtzuerhalten und mit Herausforderungen umzugehen und widerstandsfähig zu bleiben, anstatt überwältigt zu werden. Resilienz ist kein feststehendes Merkmal, sondern kann trainiert werden.
Es gibt 7 Säulen oder Faktoren die die Widerstandfähigkeit ausmachen:
Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung Selbstregulation, Selbstverantwortung, Netzwerkorientierung, Zukunftsorientierung
Diese Resilienzfaktoren kann man individuell und nach Bedarf aus- und aufbauen. Hierfür gibt es eine Vielzahl von Methoden und Übungen.
Empowere deine innere Leaderin:
Als Leaderin haben sie eine Vorbildfunktion und nehmen einen großen Einfluss auf die Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden. Resiliente Leaderinnen sehen Hindernisse nicht als unüberwindbare Probleme, sondern als Chancen zur persönlichen und organisatorischen Weiterentwicklung. Sie passen sich flexibel an Veränderungen an und unterstützen ihre Teams dabei, widerstandsfähig zu sein.
Wenn Sie eine positive Einstellung und motivierende Wirkung schaffen dann schaffen Sie eine inspirierende Unternehmenskultur, in der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ihr volles Potenzial entfalten können.
Wenn Sie ihre eigene Resilienz stärken und es Ihnen gut geht, dann können Sie auch Einfluss auf die Gesunderhaltung ihrer Mitarbeitenden nehmen.
Es war ein gelungener Abend mit vielen Diskussionsbeiträgen. Im Anschluss genossen die Teilnehmerinnen das Buffet und die Gelegenheit zum Netzwerken.
Barbara Herbst vom BVMW übergibt Blumen an Bettina Worringen als Dank
